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언론 보도

[SR경제&라이프] 건조한 겨울철 '지루성 두피염' 올바른 관리법은?

Date
2019-02-13 17:37
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[SR(에스알)타임스 조인숙 기자] 춥고 건조한 겨울철이 되면서 문제성 두피 질환으로 고민하는 이들이 많다. 매서운 한파와 극한의 건조함, 이에 더해 중국발 황사와 초미세먼지로 인해 두피 건강에도 각별한 주의가 필요하다. 문제성 두피 증상을 방치할 경우 만성으로 변질하여 탈모까지 초래할 수 있기 때문이다.



다양한 두피 질환 중 특히 겨울철 유발 빈도가 높아지는 지루성 두피염은 모낭과 모발의 영양 상태가 악화하여 머릿결이 푸석푸석해지고 탈모가 심해질 수 있다. 지루성 두피염 증상은 가려움증이 나타나며, 염증, 홍반, 진물 등이 생길 수 있다.

주변 환경의 영향을 많이 받는 지루성 두피염은 건조한 겨울철 더욱 세심한 관리가 필요하다. 매서운 추위와 미세먼지 등 외부 환경에 면역력이 약해지는 겨울철에는 두피 건강에 불균형이 찾아오기 마련.

지루성 두피염은 피지샘의 활동이 증가해 피지 분비가 왕성한 두피에 습진성 염증이 발생하는 질환이다. 지루성 두피염의 원인으로는 외부 환경의 변화나 과도한 스트레스, 기름지고 자극적인 음식의 섭취 등 다양한 원인이 존재한다.

증상이 악화되면 머리카락이 가늘어지면서 지루성 탈모로 이어지거나 두피 외에 얼굴이나 목 등 다른 부위로 지루성 피부염이 번질 수 있으므로 초기 예방이 중요하다.

지루성 두피염을 예방하기 위해서는 평소 머리를 감는 방법을 되짚어 볼 필요가 있다. 지루성 두피염을 치료할 목적으로 무작정 머리를 자주 감는다면 두피가 건조해지고 자극을 받아 염증이 심해질 수 있다.

미세먼지가 기승을 부리는 요즘에는 피부의 모공보다 크기가 작은 두피 모공에 노폐물과 미세먼지 등 해로운 성분이 쌓이지 않도록 샴푸를 꼼꼼하게 하는 것이 중요하다. 먼저 머리를 감기 전 브러쉬로 빗질하여 모발에 묻은 이물질을 제거하고 브러쉬 마사지를 통해 두피의 혈액순환을 도와주는 것이 좋다.

미지근한 물로 두피와 모발을 충분히 적셔준 뒤 충분히 거품을 낸 샴푸로 두피와 모발에 마사지해주자. 이때 손톱이 아닌 손끝 지문 부분을 이용해 지압하듯 마사지하는 것이 중요하다. 머리를 너무 오래 감을 경우 두피와 모발에 손상을 줄 수 있으니 적정 시간을 지킬 것.

거품 마사지보다 중요한 것이 꼼꼼하게 헹궈내는 것이다. 샴푸나 트리트먼트 성분이 머리에 남을 경우 비듬이나 탈모의 원인이 되기 때문이다. 머리를 말릴 때는 수건으로 물기를 꾹꾹 눌러 두드려주면서 수분을 제거할 것. 모발을 젖은 상태로 방치할 경우 두피가 습해지고 세균이 번식할 가능성이 높다. 자연 건조로 머리를 말리는 것이 가장 좋은 방법이지만, 드라이기를 사용해야 할 경우에는 차가운 바람으로 바싹 말려주는 것이 좋다.




▲ⓒ에코마인
지루성 두피염과 탈모를 예방하고 청결한 두피와 모발 건강을 유지하기 위해서는 모발용 제품을 선택할 때 제품 성분에 대해 파악하는 것이 좋다.

뷰티 브랜드 일루일리는 두피 타입에 맞는 컬러테라피 감성 샴푸로 문제성 두피 질환을 예방하고 건강한 모발 성장에 도움을 준다. 딥클렌징에 탁월한 옐로우 샴푸는 두피 건강 균형 회복에 도움을 주며, 상쾌한 청량감을 선사한다. 그린 샴푸는 민감성 두피를 진정시키는 역할을 하며, 퍼플 샴푸는 보습 효과가 뛰어나 건조하고 푸석푸석한 머릿결에 도움을 준다. 핑크 샴푸는 과도한 피지 분비를 막아주고 염증을 완화하는 데 도움을 준다.

샴푸 외에도 트리트먼트, 헤어 에센스와 퍼퓸 등 다양한 헤어 제품으로 구성돼 두피 타입과 취향에 맞는 폭넓은 선택을 할 수 있다. 자세한 사항은 일루일리 공식 브랜드 사이트를 통해 확인할 수 있다.

조인숙 기자 srtimes0311@daum.net

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